<p>توضیح کوتاه خبر</p>

<p style="text-align:justify"><strong><span style="font-size:16px">&nbsp;دانش&zwnj;آموزان با اینکه ساعت&zwnj;های طولانی درس می&zwnj;خوانند، باز هم ایام امتحانات که می&zwnj;رسد، مقدار زیادی درسِ نخوانده دارند. عده&zwnj;ای هم از مشکلات تمرکز گِله می&zwnj;کنند و نمی&zwnj;توانند مسائل حاشیه&zwnj;ای را موقع درس خواندن از ذهن&zwnj;شان خارج کنند. ریشه&zwnj;ی این قبیل مشکلات به عادت&zwnj;های غیرهوشمندانه&zwnj;ی دانش&zwnj;آموزان در درس خواندن برمی&zwnj;گردد. جالب است بدانید هوشمندانه درس خواندن به اینکه چند ساعت در طول روز درس می&zwnj;خوانید، بستگی ندارد، بلکه با مهارت چگونه درس خواندن در ارتباط است. </span></strong></p>

<p>توانایی همدلی یعنی&nbsp;قابلیت شناخت احساسات دیگران؛ توانایی همدلی&nbsp;یعنی اینکهفرد بتواند زندگی دیگران را&nbsp;حتی زمانی&nbsp;که در آن شرایط قرار ندارد ،&nbsp;درک&nbsp;کند. همدلی به فرد کمک می کند تا&nbsp;انسان های دیگر&nbsp;وقتی که&nbsp;با ما متفاوت&nbsp;هستند را بپذیریم و به آن ها&nbsp;احترام&nbsp;بگذاریم.</p>

<p>همه ما در زندگی با موقعیت هایی روبرو می شویم که به درستی عمل نکنیم سلامت روانی خودمان و دیگران به خطر می افتد. این موفقیت ها مختلف هستند.&nbsp;به طور مثال:&nbsp;چگونه با دوستان و اطرافیان خود ارتباط برقرار کنیم؟&nbsp;چگونه مسئولیت های جدید را بپذیریم ؟&nbsp;چگونه تصمیم بگیریم؟چگونه مشکلاتمان را حل کنیم؟&nbsp;چگونه با ترس ، اضطراب ، ناکامی ، افسردگی و فشارهای روانی مقابله کنیم؟</p>